Влияние отказа от курения на организм: первые шаги к ЗОЖ Когда человек бросает курить, организм начинает активно восстанавливаться от воздействия никотина и других вредных веществ. Прекращение курения положительно сказывается на дыхательной и сердечно-сосудистой системах, повышая уровень кислорода в крови и улучшая общее самочувствие. Однако важнейшим аспектом на этом этапе становится корректировка питания, так как отказ …
Читать далее ЗОЖ после отказа от курения: путь к новым пищевым привычкам
Loading ...
Перейти к содержимому